Lernen sich zu verteidigen, Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit aufbauen, viel Spaß haben und Teil einer netten Gemeinschaft zu sein -...

Schluss mit "Blinde Kuh" und "Töpfchen schlagen". Geburtstag feiern mit Krav Maga. Das war Paulines Wunsch. Und den haben wir natürlich...

Egal, ob Kids, Jugend oder Erwachsene - bei t2p ist immer was los. Gemeinsam lernen, lachen, schwitzen, Freunde finden - kämpfen lernen...

In Sachen Fitness gehört Vitaminsport zu den Premium-Adressen in Bergheim. Wir von train2protect profitieren schon lange von der...

Die Mitarbeiter*innen der Neusser Unternehmensgruppe Creditreform waren derart begeistert von den ersten drei Monaten Krav Maga Training...

Karneval ist eine besondere Zeit - auch bei uns im Training! Klein und Groß hatten eine Menge Spaß

Was hier aussieht wie ein Bachelor(ette)-Casting im Dampfbad, ist unser t2p-Sparring. Jeden Freitag um 19.00 Uhr geht es zur Sache....

Emre ist Student an der Deutschen Sporthochschule Köln. Seine Leidenschaft gilt dem Jeet Kune Do. Das ist jener Kampfstil, der von der...

Wie in jedem Jahr, ist auch 2023 bei uns vieles passiert. Sehr vieles. Kaum war das neue Jahr angebrochen, meldeten sich NTV, ORF, WDR...

In dieser frischen Podcast folge geht es um Gewalt, Kämpfen und Selbstverteidigung. Viel Spaß beim Hören! Hier geht's zur Sendung!...

Am vergangenen Wochenende fand der lang erwartete Krav Maga Workshop Level 1 statt. Die Idee des freiwilligen Zusatzangebots für alle t2p...

Die Unternehmensgruppe Creditreform geht zu den etablierten Dienstleistern im Bereich Wirtschaftsauskunft und Inkassodienstleistungen im...

Die etwas andere Geburtstagsfeier - ein Krav Maga Training bei train2protect Töpfchen schlagen, Blinde Kuh oder Kino sind sicher auch...

Wir sind nicht nur in der Praxis, sondern auch in der Forschung über Krav Maga weltweit aktiv. Hier ein aktueller Forschungsbeitrag zur...

Trainingscamps sind bei t2p an der Tagesordnung. Zum ersten Mal waren dieses Jahr Kids & Erwachsene zusammen unterwegs, um ihre Krav Maga...

Wer sich fit halten und etwas für seine Gesundheit tun möchte, der kennt das Vitaminsport in Bergheim. Das von Andreas Glasmacher...

Über gewisse Dinge kann nicht ganz so offen reden; vor allem wenn es den Bereich von Spezialeinheiten der Polizei betrifft. Aber eins...

Orthopädie 360° zählt zu den renommiertesten Unternehmen im Bereich der medizinischen und orthopädischen Versorgung in der Region....

Fitness ist ein wichtiger Bestandteil unseres Trainings bei train2protect. Das merkt ihr in jedem Wing Chun und Krav Maga Training, und...

Seit Jahren kooperieren wir mit der Schule für Notfallmedizin und Rettungswesen der Stadt Bergheim. In diesem Rahmen begleiten wir nicht...